Et viva la vida ! - Sophie JOMAIN

25 août 2025 1 25 /08 /août /2025 05:00

Et viva la vida ! - Sophie JOMAIN

Et viva la vida !
Sophie JOMAIN

Editions France Loisirs - 2024
293 pages

Lorsque Marnie rencontre Fran, elle est loin de se douter qu'être mal dans sa peau sera bientôt de l'histoire ancienne. Fran s'est réconciliée avec son propre corps il y a longtemps et, à son contact, Marnie va découvrir qu'il est possible de ne rien s'interdire. Le défi est lancé : du Mont-Saint-Michel jusqu'aux frontières de la Belgique, les deux amies vont entreprendre un road trip durant lequel Marnie devra réaliser tout ce qu'elle n'a jamais osé faire. Avec son lot de surprises, de secrets bien gardés et de destins qui s'entremêlent, Et viva la vida ! : est une histoire entre rires er larmes pour aller à la reconquête de soi.

C'est un peu par hasard que j'ai lu ce livre. En cherchant ma prochaine lecture jaune, je l'ai aperçu dans une de mes trop nombreuses piles de bouquins et j'ai décidé sur un coup de tête que ce serait lui : je ne l'avais même pas mis dans ma mini PAL de la session jaune #7.1 du Challenge Bookineurs en Couleurs, alors qu'il en avait clairement sa place.

Je dois dire que je ne m'attendais clairement pas à ce que ce livre fasse autant écho à ma vie que ça. Je l'avais surtout acheté pour son auteure et le résumé ne m'avait pas vraiment permis de comprendre exactement ce qu'il en retournait. J'ai donc été surprise de me retrouver face à une héroïne qui me ressemble autant, tant par son physique que par son comportement au travail. Nos histoires sont différents et je suis heureuse que la trentaine ai effacé la totalité de mes complexes d'adolescente, ce qui n'est pas malheureusement pas le cas de Marnie.

Toujours est-il que ça m'a fait du bien de lire un livre qui parle de l'obésité sans jugement. Les gens s'imagine toujours qu'on est gros parce qu'on mange trop et qu'on ne fait pas assez de sport, ce qui est loin d'être le cas de bon nombre d'entre nous dont la prise de poids est uniquement un symptôme hormonal d'une pathologie. Bref, gardez vos conseils pour vous si on ne vous demande rien : c'est le meilleur moyen de faire des dégâts sur le mental de vos interlocuteurs (et ça vaut pour tous les sujets, parentalité comprise 0:D). Tout ça pour dire que ça m'a fait du bien de rencontrer Marnie et Fran dans un environnement bienveillant : on s'inquiète toujours du regard des autres, mais il est clair que le notre fait souvent bien plus mal.

J'ai trouvé excellente l'idée de ce road trip pour dépasser les limites que s'impose Marnie. J'ai toujours aimé partir en vacances "à l'aventure" sans trop savoir ce que l'on va exactement faire ni où aller : ça fait du bien de suivre ses envies par moment et ça rend nos vacances que meilleures encore ! Il n'y a vraiment que de bonnes ondes qui sont liées à ce périple sur la côte, riche en découverte de soi et découverte "tout court" : c'est vraiment feel-good et nous donne le sourire malgré les questionnements de Marnie.

J'ai également apprécié suivre en parallèle l'histoire de Paquita dont on devine assez facilement l'identité. Elle est d'autant plus touchante qu'elle met en lumière que l'on montre bien ce qu'on veut aux autres et que ça ne reflète pas toujours ce que l'on ressent réellement à l'intérieur. L'histoire de Paquita m'a particulièrement touchée, d'autant plus qu'elle n'a rien à voir avec l'obésité, qu'elle aborde l'attachement anxieux en amour qui nous pousse à nous oublier (ainsi que nos valeurs) pour quelqu'un qui n'en vaut pas du tout la peine. Je crois qu'on a toutes vécu ça un jour alors l'on ne peut que regarder avec tendresse ce qui arrive à la jeune femme.

Cependant, lors de ma lecture de ce livre, il y a deux petites choses qui m'ont chagrinée. J'ai été un peu gênée par la manière dont l'obésité a été romancée : certes, être gros ne doit pas nous mettre de barrières et nous empêcher de faire des choses mais, physiquement, ce n'est pas toujours réaliste. Un exemple tout bête : ce qui empêche de porter des shorts n'est pas tant le regard des autres que les frottements des cuisses provoquant des brûlures gênant par la suite les mouvements. L'autre point qui m'a fait hurler (littéralement, oui !) c'est la confusion entre nutritionniste et diététicien qui porte préjudice à ces derniers dans ce roman. C'est mon premier métier, qui est souvent jugé car confondu avec les pratiques proches du charlatanisme de nombreux coachs "nutritionnistes", alors je tiens à rendre justice à mes collègues. Il n'y a pas besoin d'avoir fait des études en nutrition ou en médecine pour être nutritionniste, c'est juste une appellation pour préciser votre domaine d'excercice. Tout le monde peut être nutritionniste, même si vous n'y connaissez rien (ce qui est le cas de bon nombre de coach sur les réseaux sociaux qui recommandent des pratiques dangereuses). Par contre, les diététiciens ont le seul diplôme en nutrition et diététique reconnu en France (super difficile à avoir d'ailleurs : 29% de réussite nationale mon année, pour vous dire !) et sont les seuls à être habilités à prendre en charge diététiquement ou à donner des conseils nutritionnels hors adultes bien portants. Cela veut dire que les nutritionnistes, coachs et toute profession paramédicale ne sont pas autorisés à parler alimentation avec des enfants, des personnes âgées et - surtout - des personnes en surpoids ou souffrant d'une pathologie. Cependant, n'étant pas médecins, les diététiciens n'ont pas le droit de prescription. Donc, pour en revenir au roman, ce n'est pas un diététicien qui a pu prescrire un coupe faim à Marnie lui engendrant par la suite ses troubles du comportement alimentaire mais un médecin (qui visiblement n'avait jamais étudié la diététique - comme beaucoup). Bref, aller voir des diététiciens (d'autant plus qu'ils sont pris en charge par bon nombre de mutuelles de santé) : ils savent de quoi ils parlent, eux ;)

La conclusion m'a bien plu : elle est douce et donne de l'énergie positive. Ça fait du bien de voir que les filles ont retrouvé foi en l'avenir mais je l'ai trouvée peut-être un peu trop attendue : c'était sûr que ça allait se finir comme ça et j'aurais peut-être aimé quelque chose de plus nuancé, comme dans la vraie vie.

J'ai beaucoup aimé rencontrer Marnie. C'est tout bête mais j'ai apprécié qu'elle ait des fesses et pas de seins (comme moi ;D). Je ne me suis pas vraiment reconnue dans ses complexes - je ne suis pas certaine d'en avoir en vrai - mais il est clair que je me mets des barrières sur d'autres choses alors ses limites ont trouvé un écho en moi. J'ai aimé sa douceur et son dévouement au travail et pour ses proches. J'ai également apprécié sa relation avec Eliott qui met des étoiles dans les yeux.

Fran m'a également beaucoup touchée tant elle a l'air d'un roc alors qu'elle est finalement tout le contraire. Si elle a appris à se blinder face aux autres, à l'intérieur, c'est un tsunami d'émotion tant elle a besoin d'être aimée des autres. Je crois qu'on a tous beaucoup à apprendre d'elle (et un gros calin à lui faire également).

J'ai retrouvé avec plaisir l'écriture de Sophie JOMAIN qui réchauffe les cœurs. Ça se sent que c'est un sujet qui lui tient à cœur même si - et surement à tord (vu qu'on est tous concernés par les variations de poids) - j'ai eu l'impression lors de ma lecture qu'elle ne savait pas vraiment de quoi elle parlait. Cela ne m'empêche pas d'apprécier la bienveillance et la pétillance de son écriture qui nous donne envie d'oser de nouvelles choses !

Une lecture feel-good sans jugement sur la maladie

[les +] Des femmes motivantes, pétillantes qui nous donnent envie d'oser.

[les -] Un regard un peu faussé sur l'obésité et ses soignants.

Lu dans le cadre de :

Challenge Bookineurs en Couleurs #7.1 : Jaune

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